Diet va vazn yo'qotish
- Chorshanba, 29-yanvar, 2020-yil
Xurmo va sutning ratsioni haqida nimalarni bilasiz? Va vazn yo'qotish haqida nima deyish mumkin ...
Ko'pchiligimiz xurmo va sut parhezini qanday qilishni bilmaymiz, ayniqsa Ramazon oyida, Misr saytidan uning to'g'ri yo'lini bilib olasiz...
- Chorshanba, 29-yanvar, 2020-yil
Atkins dietasi nima? Uning bosqichlari qanday? Qanchalik etishmayapti...
Ba'zi odamlar Atkins dietasi nima ekanligini bilishmaydi. Misr sayti bilan siz u haqida barcha to'liq ma'lumotlarni bilib olasiz, undan qanday foydalanish va...
- Chorshanba, 29-yanvar, 2020-yil
Proteinli parhez va uning 15 kilogrammdan qutulish sirlari haqida ko'proq bilib oling...
Misr saytidan 15 kilogrammdan ortiq vazn yo'qotish uchun oqsilli dietadan qanday foydalanishni, uning jadvalini va zararini bilib oling...
- Chorshanba, 29-yanvar, 2020-yil
Ramazon parhezi va uning haftada qancha kamayishi haqida ko'proq bilib oling...
Ramazon oyida ba'zi odamlar ro'za tutishga mos keladigan parhezni o'rnatishni unutishlari mumkin, shuning uchun biz ushbu maqolada ...
- Yakshanba, 26-yanvar, 2020-yil
Diyet nuqtalari haqida nimalarni bilasiz? U qancha vazn yo'qotadi?
Misr sayti bilan siz ball dietasi nima ekanligini va uning asoslarini bilib olasiz, oziq-ovqat uchun qancha ball bor va qaysilardan...
- Yakshanba, 26-yanvar, 2020-yil
Bir hafta ichida qorinni qanday yo'qotishni bilib oling! 5 ta retsept
Qorin bo'shlig'ini ingichka qilishning turli usullari, uning ahamiyati va uning izdoshi sifatida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavflar?, Misr sayti bilan siz bularning barchasini va yana ko'p narsalarni bilib olasiz.
- Seshanba, 21-yanvar, 2020-yil
Tez ovqatlanish haqida ma'lumotdan tortib ozish, najot...
Misr sayti bilan siz vazn yo'qotish uchun qanday tez parhez qilishni bilib olasiz va shu bilan qisqa vaqt ichida vazn yo'qotishingizga yordam berasiz.
- Dushanba, 20-yanvar, 2020-yil
Qorin va yuzni ingichkalash va sonlarni ingichka qilish uchun eng muhim 10 ta mashq
Temir mashqlaridan kamayib ketadigan yog 'miqdori sport zalidagi mashqlarning qolgan qismiga qaraganda ko'proq, shuning uchun sayt bilan ...
- Dushanba, 20-yanvar, 2020-yil
Ballar dietasi va uning afzalliklari va kontrendikatsiyasi haqida nimalarni bilasiz?
Misr sayti bilan frantsuz ballari dietasini qanday hisoblashni bilib oling, ushbu parhezni va uning ovqatlanish jadvalini qo'llang, shuningdek, nima...
- Yakshanba, 19-yanvar, 2020-yil
Qorin va dumbani tezda yo'qotishning eng yaxshi usuli
Misr saytida qorinni, yuzni va qorinni yo'qotishning eng yaxshi usulini bilish uchun ko'plab tafsilotlar va shu bilan uyda vazn yo'qotish yo'llarini bilish,...